時間がない 希望がない 愛がない 能力がない 根性がない こういう言葉って よく聞きますよね～ 私はこれを 「ノミナ思考」 と呼んでいます。 ん？なんだ？ ノミナライゼーション、 つまり名詞化です。 （別段、英語は得意じゃないけど……） 本来、抽象的であるはずのものを...

オルトレキシアという新型摂食障害 を知っていますか？ 2007年、ドニーニ(Donini)他では、 オルトレキシアを 「健康的な食品への狂気的な強迫観念」 と定義づけています。 これは、 食品汚染情報に振り回され これもダメ、あれもダメ と、食べるものを制限してゆき...

水曜日発行のブログです。 前回は「痛み」を1/3にする方法は？ というところで 終わってました。 覚えてますか？ 忘れちゃった人、先週のブログ読み返してね(^_-)-☆ 今感じている痛みは 過去の記憶（わー、あの時、むちゃ痛かったよな） 今の本来の痛み（痛い！！）...

子供のころのトラウマ？で モーツァルトが長い間、大嫌いでした。 今、思うと 日本のピアノ教育がいけなかったのね～ ただただ退屈な バイエルだの チェルニーだの ハノンだの・・・ んでからソナチネとソナタ、 その中でモーツァルトとも出会い...

前回の一気に習慣を変える、 というのは、 ふつう、なかなか出来ないよね～ という声が聞こえてきそう(^^) その通りで、失恋とか倒産とか大病にかかるとか なにかパニックになることがないと なかなか・・・ですよね。 火事場のくそ力、というやつです。 でも大丈夫！...

長寿の秘訣はなんと「週に2回のゴルフと毎昼のチキンラーメン」！！！ とおっしゃったのは、日進食品創設者の安藤百福氏（96歳没） 安藤は自宅の裏庭に建てた小屋で "お湯があれば家庭ですぐ食べられるラーメン" の研究を始めました。 道具や材料はすべて自分で探し集め、...

禁煙で２０ｋｇの体重オーバー！ 股ずれどころじゃなくて 腕ずれって知ってますか？ 要するにまっすぐ起立して腕が横へ広がり 垂直に下に落ちないのよね。 下着のサイズ、靴のサイズまで変わってしまって 服はいっきに15号まで行きましたね。 そうなると選ぶものがない。...